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Im Herbst werden die unterirdischen Pflanzenteile ausgegraben
Verwendet wird die gesamte Pflanze samt Wurzel
Die reifen Früchte (Kornelkirschen) des Japanischen Hartriegels Cornus officinalis SIEB
werden die Schuppenblätten entfernt
Die frischen Stängel junger Pflanzen werden das ganze Jahr über geschnitten
Sesami nigri Semen (Hei Zhi Ma/Hu Ma Ren/Sesamsamen, schwarz) Einnahme:Granulat (100g) Im Herbst werden die unterirdischenUrsprnglich stammt die Sesampflanze Sesamum indicum L. vom indischen Subkontinent, von wo aus sie sich im Laufe der Jahrtausende immer weiter ausbreitete. So hielt sie auch Einzug in die Traditionelle Chinesische Medizin. Die als Hei Zhi Ma bezeichnete Droge besitzt eine se Geschmacksrichtung, ein neutrales Temperaturverhalten und wirkt auf Leber und Nieren.
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